그건 왜 그렇데?

잼(Jam), 스프레드(Spread), 마멀레이드(Marmalade) 차이점 - 과일 함량과 질감 비교

딸기잼인 줄 알았는데 스프레드였다? 헷갈리는 과일 가공식품 총정리 안녕하세요😀얼마 전 마트에서 딸기잼을 하나 사려고 진열대를 구경하고 있었습니다.그런데 자세히 보니 어떤 제품은 '딸기잼', 어떤 제품은 '딸기 스프레드'라고 적혀 있더라고요. 솔직히 저는 그동안 둘 다 그냥 잼이라고 생각했습니다😂어차피 빵에 발라 먹는 거 아닌가 싶었는데, 찾아보니 생각보다 차이가 꽤 있더라고요.게다가 오렌지 마멀레이드까지 등장하니 더 헷갈렸습니다.오늘은 잼(Jam), 스프레드(Spread), 마멀레이드(Marmalade)의 차이점을 쉽고 간단하게 정리해보겠습니다!📌 목차잼(Jam)이란?스프레드(Spread)란?마멀레이드(Marmalade)란?과일 함량 차이는 얼마나 날까?질감과 맛의 차이어떤 빵에 가장 잘 어울릴까?..

식물성 단백질과 동물성 단백질, 무엇이 다를까?식물성 단백질이 근육에 안 좋다는 말은 사실일까?두부만 먹어도 단백질 충분할까? 비건 단백질 보충제 효과 있을까? 건강을 위해 단백질을 챙겨 먹는 사람들이 많아지면서 식물성 단백질에 대한 관심도 함께 높아지고 있습니다. 특히 두부, 콩, 두유, 귀리음료 등 다양한 식물성 식품이 인기를 끌면서 "식물성 단백질이 동물성 단백질보다 더 건강한 걸까?"라는 궁금증을 가지는 사람도 많습니다. 하지만 둘 중 어느 한쪽이 무조건 좋다고 말하기는 어렵습니다. 각각의 특징과 장단점이 다르기 때문입니다. 👇 목차단백질의 품질이 다른 이유흡수율은 동물성 단백질이 조금 더 높다지방과 콜레스테롤의 차이근육을 만들 때는 어떤 단백질이 좋을까?결국 어느 쪽이 더 좋을까?단백질의 품질..

커피 마셨는데 왜 더 졸릴까? ☕인간 몸의 배신 분명 아메리카노 한 잔 마셨다. 심지어 샷 추가까지 했다.그런데 눈은 더 무겁고, 집중도 안 되고, 멍하다...(˘･_･˘) “카페인 먹었는데 왜 잠 오지?” 직장인과 학생들의 영원한 의문이다.오늘은 커피를 마셨는데도 오히려 더 피곤한 이유를 알아보자.📜목차커피 마셨는데 왜 졸릴까?카페인이 안 듣는 이유오히려 더 피곤해지는 원인카페인 효과 높이는 방법결론 : 몸이 쉬고 싶다는 신호일 수도커피 마셨는데 왜 졸릴까?많은 사람들이 커피를 “피로 회복 음료”처럼 생각하지만, 사실 카페인은 피로를 없애는 물질이 아니다.카페인은 우리 몸속에서 졸음을 유발하는 ‘아데노신’이라는 물질의 작용을 잠시 막아주는 역할을 한다. 쉽게 말해, 피곤함을 잠깐 속이는 느낌에 가깝다..

술 마신 다음날 유독 배고픈 이유… 몸이 보내는 신호였다? 술과 안주로 배부르게 먹었는데,왜 다음날 눈 뜨자마자 라면이랑 햄버거가 눈앞에 아른거릴까🍜“어제 그렇게 먹었는데 또 배고프다고?”직장인들 단톡방에 한 번쯤 올라오는 그 말ㅋㅋ근데 이거 단순한 기분 문제가 아니라,몸이 진짜 비상 상태라 보내는 신호일 수 있다. 📌 목차술 먹은 다음날 배고픈 이유알코올이 혈당을 떨어뜨리는 원리수면 질 박살 → 식욕 폭발왜 라면·햄버거가 당길까?해장 음식이 유독 맛있는 이유덜 힘들게 마시는 현실 팁결론 : 몸은 회복을 원하고 있음 !!!🍺 술 먹은 다음날 배고픈 이유신기하게도 술 마신 다음날은평소보다 공복감이 훨씬 심하게 느껴진다.특히 해장하러 나갔다가“라면 + 김밥 + 콜라”까지 풀세트로 시키는 경우 많음ㅋㅋ사..

원필은 왜 시간을 계절로 말할까 이번 필이의 언필터드 앨범 중에서 [피아노] 노래를 듣다가 귀에 꽂히는 가사가 있었다. 단 한 번이라도찾아와 주면 돼그거 하나면 돼모든 계절을 지나긴 세월이 흘러도그때로 그대로여기 서 있을게 처음에는 그냥 예쁜 표현이라고 생각했다.겨울, 봄, 여름, 가을. 감성적인 단어들이니까. 사실 '계절'에 내가 꽂히게 된 건 [행운을 빌어줘] 때문이었는데 계절이 흘러 되돌아오면더 나은 내가 되어 있을 테니, 기대해회색 겨울, 분홍빛 봄파란 여름, 노란 가을사계절이 돌고 돌면웃으며 네 앞에 서 있을게가사를 계속 곱씹다가 성진-케-필 다 다르게 가사 표현하던 게 생각나서왜 필이는 해가 바뀌고 시간이 흐르는 것을 '계절'로 표사했을까? '제일 서정적인 멤버라서?'라고 생각하고 끝내고 싶지..