반응형
- 횟집 완두콩? 풋콩과 완두의 차이점과 특징 오늘의 주제 횟집 완두콩? 풋콩과 완두의 차이점과 특징 풋콩과 완두콩은 두 가지 다른 종류의 콩이지만, 매우 헷갈리게 생겼다. 나의 경우 뿐만이 아니라 나무위키에서도 '횟집에서 반찬으로 나오기도 하지만 대체로 그것은 풋콩이다', '한국에서는 흔히 자숙대두라고도 불리는 듯하다. 완두나 풋콩을 검색하는 것보다 이쪽을 검색하는 게 빠르다'라고 소개하고 있다. 심지어 풋콩은 '자숙대두'라는 이름으로 더 많이 불린다. 며칠 전에 우연히 횟집에 갔다가 이게 완두콩인지 자숙콩인지 논란이 생겨 인터넷을 찾아봤지만, 적당한 정보가 없어 자문자답의 글을 쓰고 있다. [완두] 한국어 : 완두, 완두콩 영어 : Pea, Green Peas 완두는 이미 단어 자체에 콩이라는 뜻이 2번 포함되어 있다, 결국 '콩콩'이라는 뜻. ..
- 대부분의 여자들이 좋아하는 음식 6가지 오늘의 주제 여자들이 좋아하는 음식 6가지 사람마다 좋아하는 음식들은 모두 다르지만, 주변에서 보았던 사람들 중 특별히 여성들이 좋아하는 음식을 정리해 봤다. 모두에게 해당되는 내용은 아니지만. 대부분 좋아했던 음식들이다. 1. 샐러드 건강하고 가벼우면서도 다양한 재료를 조합하여 다양한 맛과 영양소를 채울 수 있는 음식. 음식을 고를 때 칼로리 걱정을 하지 않는다는 건 실상 어려운 일이다.. 요즘 많은 사람들이 건강을 챙기기 위해 노력하면서 더 자주 찾는 음식이라 생각된다 2. 파스타 파스타는 다양한 소스와 함께 맛을 살릴 수 있는 음식으로 '소개팅'하면 가장 먼저 떠오르는 음식이기도 하다. 보통 크림이나 오일 파스타를 선호하는 것 같다. 3. 일식 신선하고 건강한 이미지로 인기가 좋다. 샐러드와 마찬가..
- 거스름? 손발톱 주변 거스러미 발생 원인과 해결 방안 오늘의 주제 손발톱 주변 거스러미 발생 원인과 해결 방안 사투리로 거심, 꺼시렁 등으로 불리는 거르러미를 나는 거스름이라고 부른다. 이 거스름은 손톱이나 발톱 바로 밑에 양 옆으로 일어나는 살이나 각질이 올라와 내버려 두면 여기저기 쓸릴 때마다 뿌리 쪽의 생살이 벌어지면 소름과 동시에 눈물이 난다(T_T) 생각없이 떼려고 하면 당연히 그 끝에 생살이 이어져 있으니 아프고 결국 피가 난다. 무작정 뜯게되면 세균감염과 상당한 통증이 동반되어 이와 같은 불상사가 생기지 않도록 발생 원인과 해결 방안을 소개하려고 한다. ▶ 발생 원인 1. 건조한 피부 피부가 건조하면 탄력성이 떨어져 손톱 주변의 피부가 간헐적으로 이탈되어 거스름이 생길 수 있다. 특히 추운 계절이나 건조한 환경에서 피부 건조 증상이 심해질 수 ..
- 당이 왜 위험해? 다이어트할 때 혈당관리를 해야 하는 이유 5가지 .오늘의 주제다이어트할 때 혈당관리를 해야 하는 이유 1. 식욕 안정. 인간이 배고픔을 느끼는 경우는 위장이 비었을 때와 혈당이 떨어졌을 때이다. 그렇기 때문에 혈당이 안정되지 않으면 식욕이 증가할 수 있다. 혈당을 안정시키면 식욕을 조절하고 음식 섭취량 조절이 보다 수월해질 것이다 2. 에너지 수준 유지 혈당이 급격히 변동되면 몸에서 느끼는 에너지 수준이 불안정해지며 피로감을 느낄 수 있다. 육체나 정신적으로 힘들다 느낄 때 '당 떨어진다'라고 표현하는 경우가 있다. 이때 간단한 초콜릿이나 간식을 먹으며 몸을 회복시킨다. 이때 우리가 흔히 사용하는 '당충전'이라는 표현이 이에 해당한다 유유제약 포모라인 L112 120정 키토산 다이어트 체지방감소 독일산 직수입, 120정, 1개COUPANGww..
- 다이어트에 도움 되는 대표적인 영양소 4가지 다이어트에 도움 되는 대표적인 영양소 4가지 다이어트를 하고 있다면, 혹은 체중감량에 관심이 있다면 다이어트 보조제 한 번쯤은 관심을 가져봤을 것이라 생각한다. 다이어트에 좋다는 성분이 들어간 정말 다양한 종류의 보조제들을 보다 보면, 참 대한민국 건강 하나에는 진심이라는 생각이 들었다. 아니지. 사실 건강에 진심인 건지, 외모에 대한 집착인지는 모르겠다. 쨋든, 오늘은 그러한 다이어트와 체중 감량에 도움이 된다는 제품에도 자주 등장하고, 실제로 지방 합성이나 분해. 지방연소를 도와주는 등의 기능을 가지고 있다고 널리 알려진 대표적인 성분 4가지에 대해 소개해 보려고 한다. 대표 성분 4가지 1. 가르시니아캄보지아 우리가 흔히 '가르시니아'라고 부르는 이 성분은 탄수화물이 지방으로 바뀌는 것을 막아 체지..
- 술을 마시면 지방간이 되는 이유 (feat. 식욕의 과학) 오늘의 주제 : 술을 마시면 지방간이 되는 이유 안녕하세요! 글을 백 년 만에 쓰는 것 같아요. 최근에 현생에 바빠서 호기심이 증발해 버렸더니 궁금한 주제가 없어서 글을 쓸 일이 없더라고요..ㅎㅎ 최근에 읽던 책에서 술을 많이 마시면 지방간이 되는 과정이 서술되어 있는 부분이 있어서 신기해서 가져와봤어요. 이건 책 내용을보고 대략적으로 그려본 그림이에요. 제가 읽고있는 책은 앤드루 젠킨슨 박사의 '식욕의 과학'입니다. 그림이 완전 정확한 건 아니지만, 이해를 돕기 위한 용도로만 봐주시면 좋을 것 같아요. 술 마신 뒤 인체에서 일어나는 일 먼저 인제에서는 알코올을 독으로 여긴다고 합니다. 그래서 해독을 하려고 하죠. 그리고 술에 들어가있는 알코올이 인체에 들어온 뒤 분해되는 과정이 있습니다. 이러한 알콜 ..
반응형